長久以來,基因&飲食決定你的胖瘦
近年發現原來是跟 #腸道菌 有關?!
(好想要瘦子菌rrr~~~~)
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🐛秋行軍蟲入侵(大哭😭)
農藥使用會增加,今夏記得把蔬果洗乾淨!!
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